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图片举例
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星期
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早餐
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中餐
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晚餐
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星
期 一 |
1、稀饭榨菜油条
2、炒米粉 |
尖椒香干炒肉片
白萝卜烧排骨 炒青瓜 炒青菜 紫菜蛋汤 |
香芹木耳炒肉片
水蒸三色蛋 炒地瓜 炒青菜 头骨玉米汤 |
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星
期 二 |
1、皮蛋瘦肉粥
2、香菇鸡蛋面 |
小南瓜炒肉片
圆椒烧鸡肉 麻辣豆腐 炒青菜 绿豆汤 |
莲藕炒肉片
土豆烧鸭肉 炒三丝 炒青菜 萝卜头骨汤 |
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星
期 三 |
1、豆浆包点
2、炒河粉 |
红萝卜莴笋炒肉片
酸菜煮鱼块 炒豆芽 炒青菜 西红柿蛋汤 |
花菜炒肉片
西红柿炒蛋 麻辣粉条 炒青菜 骨头海带汤 |
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星
期 四 |
１、稀饭包点
２、肉丝汤米粉 |
青椒腐竹炒肉片
香芋烧鸭肉· 炒冬瓜 炒青菜 芥菜蛋花汤 |
青豆烧鸡肉
土豆丝炒肉片 炒地瓜 炒青菜 头骨菜子汤 |
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星
期 五 |
１、花生粥包点
２、肉丝汤濑条 |
豆角炒肉片
宫爆鸡丁 韭菜猪红 炒青菜 绿豆汤 |
洋葱油豆腐炒肉
白萝卜烧鸭肉 红烧茄子 炒青菜 头骨平菇汤 |
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星
期 六 |
１、白粥包点
２、肉丝通心粉 |
青瓜炒肉片
西芹炒鸡尖 麻辣豆腐 炒青菜 西红柿蛋花汤 |
香菇烧鸡肉
芥兰炒肉片 炒南瓜 炒青菜 头骨冬瓜汤 |
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星
期 日 |
１、绿豆粥
２、肉丝炒面 |
蒜心炒肉
冬瓜炒鸭肉 炒海带丝 炒青菜 头骨海带汤 |
花生黄豆炖猪脚
花菜炒肉片 炒小南瓜 炒青菜 黄花蛋汤 |
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